В первую субботу предыдущей недели у меня была вторая коучинговая сессия в рамках сотрудничества с компанией Virtus Coach Int. Со стороны компании со мной работает Юлия Монина. Первые две статьи данной серии вы можете найти здесь (Начало) и здесь (Сессия 1). Сегодня я продолжу свой рассказ о том, что происходило в субботу, а дальше посты будут публиковаться в день проведения коучинговой сессии.
Итак, в рамках данной сессии мы обсудили мой прогресс по заданиям предыдущей встречи. Все оказалось выполнено на 100% и даже чуть больше. После этого обсудили варианты моего развития в компании, нашли пути позиционирования меня на рынке (скажу спасибо Татьяне Новоселовой, с которой мы начали данную работу) и составили план на неделю.
Отчет Юлии вы можете прочитать в ее блоге. А теперь письмо с результатами нашей встречи, которое я написал Юлии после окончания сессии.
Неделя была нелегкой, пришлось много всего делать параллельно, но у меня получилось реализовать все планы предыдущей встречи.
Как и в прошлый раз, после нашей встречи у меня состоялся разговор, который нарушил внутренний баланс. Несмотря на это, я пишу прямо сейчас, пока живы впечатления.
Итак, что же происходило сегодня.
Во-первых, в рамках встречи мы проанализировали достижения прошедшей недели. Как оказалось, я выполнил все задачи, поставленные на предыдущей сессии.
Во-вторых, с твоей помощью я принял решение по вопросу, который вызывал сомнение. С помощью инструмента «Декартовы координаты» были рассмотрены возможные варианты развития ситуации. Отвечая на твои вопросы, мне было легко представлять ту или иную ситуацию и рассказывать, что может и чего не может произойти в том или ином случае.
В конце ты сделала парафраз и теперь уже я услышал варианты развития ситуации. После этого было достаточно просто принять решение. Теперь осталось немногое – реализовать задуманное. Для этого необходимо дождаться активных действий заинтересованной стороны или выйти на них самому.
В-третьих, сегодня я составил план действий на предстоящую неделю. После проговаривания всех действий,которые я хочу совершить на следующей неделе я понял, что это очень много. В конце пришла мысль, что стоит задуматься о помощнике, который возьмет на себя выполнение части задач.
Одной из основных поставленных задач я считаю написание своих правил партнерства и сотрудничества: что для меня важно, как я работаю, с кем и на каких договоренностях сотрудничаю. Это позволит осознать и сформулировать свою уникальность на тренинговом и коучинговом рынке, показать и рассказать свою историю.
По внутреннему состоянию – полная тишь и гладь. Необычно спокойное состояние в процессе работы. Я не знаю, как это описать, но создается впечатление, что я наполняюсь энергией, когда рассказываю о том, что хочу совершить. При этом внешне я спокоен, но внутри ощущаю небывалый подъем.
В конце нашей встречи от тебя прозвучало предложение, что это несколько необычно: спокойно сидит человек, который сейчас реализует несколько проектов сразу. Как-то не видно суеты, просто уверенность и уравновешенность. Создается впечатление, что внутри уже все сформировано и остается задать вопрос: а чем я тебе могу помочь?
Вчера я прочитал у одного из друзей в жж, что коуч помогает нам ответить на вопросы, которые мы задаем внутри себя, но их никто не слышит. Мы часто не слышим сами себя. И в моем случае ты помогаешь мне тем, что задаешь важные и своевременные вопросы, а у меня разгружена голова для ответа на них. Таким образом я играю только одну роль и выполняю одну задачу: расслабляюсь и отвечаю на вопросы.
Кстати, понимание данного момента позволит мне написать статью, которую я обещал написать на прошлой неделе. Я напишу ее завтра. Она будет о том, что такое коучинг и как он помогает людям изменить свою жизнь. С примерами из реальной практики клиентов, без ФИО и адресов. Просто описание.
Спасибо, Юлия и до новых встреч.
Что я могу сказать… Коучинг это не спринт, а длительный бег. Здесь требуется планомерная ежедневная работа над собой, над своими привычками и взятыми на себя обязательствами. Что-то у меня получается, что-то пока нет (статью про коучинг так и не написал). Иногда удается сделать даже больше и появляются новые направления деятельности и развития.
В любом случае могу сказать, что работа с Юлией мне помогает. Я учусь и развиваюсь. Постоянно и ежедневно, в разных направлениях.
: Москва, Россия
: +7 (925) 076-6917
:
Последние комментарии