В этом году я… М. Дж. Райан

Список ближайших мероприятий (бесплатные и платные).

Продолжаю читать книги, которые мне высылает издательство Манн, Иванов и Фербер. В последнее недели найти время на чтение становится все сложнее, но я стараюсь читать хотя бы одну книгу в неделю. В этот раз была прочитана книга В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали, автор М. Дж. Райан. Кстати, больше отзывов можно прочитать здесь.

О чем эта книга

На сайте издательства книга представлена следующим образом.

Книга о том, как не бояться перемен и найти собственную «формулу успеха» для того, чтобы сделать свою жизнь лучше, добиться поставленных целей и осуществить задуманные планы. Она о том, как найти точку отсчета, с которой позитивные изменения станут постоянными, а мечты превратятся в реальность.

Мой отзыв

Каждый из проходил в своей жизни период, когда в Новый год писал планы на следующий год: выучить английский/китайский/французский…, съездить в …, заработать…. Скажите честно, сколько пунктов из поставленных планов осуществлялось?

В своей жизни такой период проходил и я. Ставил много планов, не думая о том, зачем мне эти планы и как я буду их достигать.

Шли годы и я постепенно научился ставить планы по-другому. Перед тем, как что-то запланировать, сначала задавал отвечал на вопросы:

• Зачем мне это?
• Чего я хочу добиться с помощью этого пункта?
• Как я буду достигать?
• Что будет после того, как я достигну?

И жизнь упростилась, потому что большинство планов умерли еще на этапе ответов на вопросы. Дальше начиналась планомерная работа по претворению планов в жизнь. И тут мне иногда мешали:

• Нечеткая формулировка того, что я запланировал;
• Прокрастинация или откладывание дел, поиск оправданий для того, чтобы не делать;
• Лень и нежелание меняться;
• Ощущение вины от невыполнения планов;
• и т.д.

Когда я начал читать данную книгу, то увидел свой путь, описанный в деталях. Единственным исключением является то, что в книге много примеров, как люди бросали пить или курить, что для меня неактуально.

На мой взгляд, книга В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали, автор М. Дж. Райан поможет тем, кто хочет не только составлять планы, но и реализовывать их. Она научит правильно ставить цели и покажет путь, по которому нужно идти, чтобы достичь своих целей.

Читайте с удовольствием и пользой.

Список ближайших мероприятий (бесплатные и платные).